鮑魚

鮑魚是一種高蛋白、低脂肪的珍貴海產食材，富含鈣、鐵、碘、硒及維生素A和B12等人體必需營養素。鮑魚含有生物活性成分「鮑素」，具有滋陰清熱、養肝明目、補腎強身、平衡血壓、促進新陳代謝與提升免疫力等多重健康功效

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